С выходом на пенсию многие задаются вопросом, чем заняться. Вариантов много: любимое дело, воспитание внуков, путешествия, работа на даче и другое. И в каждом занятии можно найти что-то для себя.
В этом уверены посетители отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста, расположенного в микрорайоне Мариненко. Более 100 человек «элегантного» возраста стремятся к активному образу жизни, повышают культурный уровень, проводят время в приятном общении и комфортной обстановке, созданной своими же руками.
— Каждый может найти себе занятие по душе. Проводим культурно-досуговые мероприятия, концерты, выставки, конкурсы, флешмобы, дискотеки, викторины, акции, познаем азы рукоделия, занимаемся йогой, пилатесом и скандинавской ходьбой, — рассказывает заведующий отделением Светлана Бесецкая.
Один из актуальных проектов — «100 шагов к долголетию, или Университет возраста счастья». Он включает социокультурную реабилитацию, физическую активность и спорт, а также качественный досуг.
Уже второй год на благотворительной основе организовано посещение конного клуба Orion. «Конный спорт укрепляет мышцы спины. Также это хорошая эмоциональная разгрузка. Любовь к лошадям заряжает бодростью, придает силы», — уверена хозяйка клуба Мария Рябцева. Такая форма активного отдыха в полной мере соответствует задачам национальной стратегии «Активное долголетие-2030».
Благодаря стараниям работников отделения и волонтерам люди «золотого возраста» чувствуют себя комфортно, знакомятся с современными тенденциями в творчестве и фитнесе, реализуют самые смелые замыслы. С улыбкой и хорошим настроением.
Татьяна Коршикова (посетитель): — Чувствую себя здесь как дома. Очень интересно, проходит много разных мероприятий. Работает тренажерный зал, комната релаксации, кружки. У нас появилась возможность изучать английский язык, что хорошо тренирует память. Живем одной большой семьей.
Марина Атанова (волонтер): — Стараюсь сделать жизнь посетителей отделения ярче, насыщеннее, увлекательнее. Люди объединены общими увлечениями. Все мероприятия актуальны, востребованы, интересны и необходимы для развития, социализации.
Фото Ильи ШВЕДКО.
