Все о Zumba: интервью с фитнес-тренером спортклуба Полоцкого госуниверситета
В поиске подходящего фитнес-класса главное выбирать душой то, что будет подходить именно вам, отвечать вашему строению тела, характеру. Если вы человек любящий зажигательные латинские мотивы, то для вас отлично подойдет необычная тренировка-дискотека Zumba (Зумба). За 20 лет существования она стала одной из самых популярных программ для коррекции веса. Кроме того, зумба-фитнес — это лекарство от […]
Продолжить чтение